TREC NUTRITION CREATINE SPORT – Kreatīna uztura bagātinātājs (300 g)
TREC CREATINE SPORT – kreatīna monohidrāta uztura bagātinātājs, kas paredzēts treniņu intensitātes, spēka un izturības palielināšanai. Sastāvā esošais kreatīns, dekstroze, taurīns un citas sastāvdaļas palīdz uzlabot fizisko veiktspēju un sasniegt labākus treniņu rezultātus. Šis uztura bagātinātājs lieliski der gan profesionāliem sportistiem, gan amatieriem.
Galvenās īpašības:
- Kreatīna monohidrāts – palielina muskuļu spēku un izturību, uzlabo treniņu efektivitāti.
- Dekstroze – ātri absorbējams ogļhidrāts, kas veicina ātru enerģijas atjaunošanu pēc fiziskās slodzes.
- Taurīns – aminoskābe, kas veicina labāku muskuļu atjaunošanos un samazina nogurumu.
- Bietes koncentrāts – palīdz uzlabot asinsriti, nodrošinot spēcīgāku “pump” efektu.
Kad vislabāk lietot?
- Treniņu dienās: 5 g produkta (1 mērkarote) 30 minūtes pirms treniņa vai tūlīt pēc tā.
- Atpūtas dienās: 5 g no rīta pēc celšanās vai pirms miega.
Lietošana: Izšķīdiniet 5 g produkta 250 ml ūdenī un labi samaisiet.
Ar ko vislabāk kombinēt?
- Olbaltumvielu kokteiļi: Pēc treniņa kombinējiet ar olbaltumvielu kokteili, lai paātrinātu muskuļu atjaunošanos.
- Ogļhidrātus saturoši dzērieni: Lietojiet kopā ar ogļhidrātus saturošiem dzērieniem, lai uzlabotu kreatīna uzsūkšanu.
- Beta-alanīns: Kombinēta lietošana var palielināt izturību un uzlabot treniņu efektivitāti.
Ignas –
Ieškojau kokybiško kreatino varianto su papildomais ingredientais atsigavimui. Šis produktas pasiteisino, lengva vartoti, geri skoniai, geras pasisavinimas.
Eiva –
Naudoju prieš arba iškart po treniruotės, matau, kad mano raumenys mažiau pavargsta, bendras pojūtis salėje labai pagerėjo. Rekomenduoju tiems, kurie sportuoja reguliariai.
Giedrius –
Rekomenduoju