Trec Creatine Monohydrate
Trec Creatine Monohydrate – tai aukštos kokybės kreatino monohidratas, praturtintas vitaminu C ir natriu. Šis papildas padeda padidinti fizinį pajėgumą atliekant trumpus, intensyvius pratimus, taip pat palaiko energijos gamybą ir mažina raumenų nuovargį.
Pagrindinės savybės:
- 3820 mg kreatino monohidrato vienoje porcijoje
- Praturtintas vitaminu C ir natriu
- Skatina ištvermės ir jėgos augimą
- Tinka tiek jėgos, tiek greičio sporto šakoms
Su kuo geriausia vartoti?
Kreatiną geriausia vartoti su:
- Angliavandeniais: Sumaišykite su vaisių sultimis ar angliavandenių turinčiu kokteiliu, kad pagerintumėte absorbciją.
- Baltyminiu kokteiliu: Po treniruotės galite maišyti su baltyminiu kokteiliu, tokiu kaip Trec Whey 100, kad optimizuotumėte raumenų atsistatymą.
- Beta-alaninu: Dėl sinerginio poveikio padidinant treniruočių efektyvumą ir ištvermę.
Kada geriausia vartoti?
Rekomenduojama gerti 5 g produkto (1 matavimo šaukštelis) sumaišius su 250 ml vandens arba sulčių:
- Treniruotės dienomis: 1 porcija 30 min. prieš arba iškart po treniruotės
- Poilsio dienomis: 1 porcija ryte po pabudimo arba prieš miegą
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.